结交两种人：良师、益友；
配备两个医生：运动、营养；
练好两项本领：做人让人感动，说话让人喜欢；
多吃两样东西：吃亏、吃苦；
培养两个习惯：看好书、听演讲；
追求两个一致；兴趣和事业一致、爱情和婚姻一致；
记住两个秘决：健康秘诀在早上、成功秘诀在晚上；
争取两个极致：把潜力发挥到极致、把生命延续到极致。